¿LOS ANTICELULITICOS FUNCIONAN?

La eterna pregunta, ¿Verdad o mentira?

La crema anticelulitica ¿funciona o no? Es una tradición pero nosotr@s insistimos cada primavera y somos fieles en la compra de nuestra Crema anticelulítica. Forma parte de nuestro kit OPERACIÓN BIKINI.


En el mercado encontramos una gran cantidad de productos Anticelulíticos, cada un@ de nosotr@s tiene una u otra necesidad. Sobretodo el nombre o beneficios que nos indica el envase del anticelulítico será la que compraremos o no según nuestra necesidad:

Cosmetics&Go


Algunos de los nombres que encontramos en el mercado: Crema para celulitis Rebelde, para la piel de naranja, otras además también combaten la flacidez, reafirman, modelan, tienen efecto drenante, después encontramos las que se usan por la noche o  las que son especificas para zonas del cuerpo como las, cadera, el vientre, etc….

¿FUNCIONAN LOS ANTICELULÍTICOS?

1-¿Eres de las que compra el anticelulítico cada primavera? 

"Raro es el caso que la celulitis solo aparezca en primavera"

La celulitis no aparece solo la temporada de verano. Para actuar sobre sobre ella, tenemos que insistir durante todo el año, de esta manera verás mejores resultados.

2 - ¿Piensas que tu crema no es eficaz?

La mayoría de estudios de eficacia de productos anticelulíticos, tienen resultados visibles a partir del día 14 (casi nada) o el  28, y aún así no lo percibiríamos visiblemente.  

En el mercado encontramos una multitud de activos que funcionan contra la celulítis. Para que os deis cuenta, os comento un ejemplo de uno de los activos utilizados en el mercado. 

Es un activo de Lipotec, el estudio se realizo con una concentración del 7% del activo. No todos los anticeluliticos llevan la concentración que realmente es eficaz o la que se le ha realizado el estudio. Si contiene menos la eficacia seria más a largo plazo o puede que el producto tenga otros activos para mejorar los resultados.

Fuente: Lipotec 
La gráficas: la primera del contorno de la Nalga y la segunda, el contorno del muslo.

Realmente cuándo hay una visible reducción del contorno de la nalga es a los 60 días, casi 1 cm. La aplicación se realiza, tal como la realizamos nosotros en casa.

"Ahora ya sabes por qué es importante, aplicar el anticelulítico diariamente y durante todo el año"

También encontramos activos que funcionan  desde la primera aplicación, pero el estudio se realizó aplicando el producto mediante un masaje profesional durante una hora y media. Imposible de hacerlo en casa.

3- La importancia del masaje a la hora de aplicar el producto.

Además de los beneficios que nos aporta la crema, el masaje favorece que ésta penetre más y mejore su efecto.

El masaje en si tonificará la zona en que se aplica el producto, mejorará la circulación sanguínea y nos relajará, por lo que nos hará sentir más ágiles y percibiremos de forma inmediata una mejora de la celulitis. 

4- ¿Cómo puedo eliminar la celulitis más rápidamente?

"Mejorar la eficacia de nuestra crema anticelulítica depende de nosotros"

Realizar deporte, ayuda a quemar grasa por parte de nuestro organismo. Tiene que ser un ejercicio de forma constante, de esta forma podrás llegar a quemar grasa y modelar tu figura. 

"Con la aplicación de cremas anticelulíticas más el deporte verás resultados antes"

Con el ejercicio además de quemar, nuestra piel se vuelve más firme y nos sentimos más ágiles. Mejorará nuestra calidad de vida.

4 - Una buena alimentación también nos ayudará

Por mucha crema anticelulitica que te pongas y mucho masaje que te realices, si tu alimentación continúa siendo rica en azúcares y grasas, tu cuerpo continuará almacenando grasa de forma natural.

La celulitis afecta a todo tipo de mujeres ya sean con sobrepeso o delgadas. 

"Las dietas no consisten solo en adelgazar también consisten en aprender a comer bien"

Una persona con sobrepeso, realizará una Dieta para perder peso, por lo que además podrá mejorar el aspecto de su celulitis.

Una persona delgada, con el peso ideal, su dieta consistirá en comer bien, alimentos sanos que además de evitar la formación de celulitis mejorarán su calidad de vida.





TREKKING POR TAILANDIA (CHIANG MAI)

Hoy tengo ganas de explicaros una de mis aventuras por la selva de Tailandia. 

Quién lo diría que una chica como yo,  de lo más cosmopolita, se va a pasar tres días en medio de la selva.

Localización
"Pues después del viaje por Tailandia, fue uno de los mejores recuerdos que tengo"

Desconexión total, 3 días sin cobertura, sin electricidad, con una mochila a cuestas, con lo básico para pasar 3 días andando por la montaña.  

Primero de todo conocimos el guía, una persona fantástica que en todo momento estuvo por nosotros,  creo que gracias a él disfrutamos mucho más del treking. 



Antes de empezar el viaje nos registramos en la comisaría, tienen un control de personas que realizan el treking por si hay alguna emergencia. 


El Policía muy amablemente nos dio unos consejos... siempre van bien para algún turista despistado.  

Empezamos....

Desde Chian Mai nos trasladamos a Mae Tang en 4x4.

El grupo, todos de  ciudad, nos habíamos aseado y peinado para los 3 días en la montaña.. para estar divinas... jajajaja.


De repente nos paramos con el coche  y andamos hasta una maravillosa cascada, debido a las lluvias el agua estaba marrón. 

¿Quién no se resiste un baño en medio de una cascada en Tailandia? el paraíso, algo que a lo mejor no volverás a realizar.... pues ¡TODOS A L'AGUA!

Cosmetics&Go
Fantástico,  después de ese baño perdimos los complejos, que si el pelo, que si vamos limpios, el olor etc.... fue una gran experiencia. Fue como nuestro bautizo para entrarnos en la selva. selva.



Llegamos al poblado de Show Karen.



En todos los poblados nos trataron super bien.  



Después de andar todo el día, el baño era lo mejor del día aunque fuera con una manguera o base de cubos de agua.



La comida que nos preparó el guía todos los días fue fantástica, hasta nos preparo el “taper “ con envase biodegradable.




El segundo día descansamos en Shan Karen y al día siguiente nos fuimos a ver los elefantes. 



Fue una nueva experiencia, sobretodo  darle de comer y tener un poco de confianza en ellos.



Cosmetics&Go
Por la tarde bajamos en balsa de bambú por el río Mae Tang hasta Lohu, una aventura que no olvidaremos.




Por suerte en el poblado nos recibieron como siempre con las mayores comodidades que nos podían ofrecer y que tienen a su alcance. 



Para comer ¡tortilla! y nuestro rincón vegetariano.



El último día, la gran bajada con la balsa de bambú por el río Mae Tang, mucho más tranquilo


Una experiencia nueva pero que valió la pena, que para pasarlo bien y tener nuevas experiencias es más fácil de lo que imaginamos. 





3 COSAS IMPORTANTES ANTES DE COMPRAR UN COSMETICO

Hoy en día en el mercado hay multitud de marcas de productos cosméticos, entre una y otra marca pueden haber muchas diferencias pero tenemos que saber escoger.

Cosmetics&Go

Uno de los objetivos es saber escoger un producto adecuado, por lo que empezaremos a tener en cuenta estos 3 puntos:

1- Correctamente etiquetado

Es importante que el etiquetado cumpla con la normativa,  REGULACIÓN COSMETICA 1223/2009 , por eso os hago un breve resumen de lo que tenéis que encontrar en la etiqueta, en el embalaje o caja.

Fecha de Duración mínima o de Caducidad, esta no es obligatoria si el producto tiene una caducidad superior a 30 meses  (2 años y medio), en éste caso se le añade al envase, el famoso símbolo PAO.

Si tiene fecha de caducidad, podréis observar el siguiente símbolo, siguiente con la fecha de caducidad en algún sitio de la caja.

El PAO, es el plazo que puede estar el producto cosmético abierto después de su apertura. Veréis el siguiente símbolo con un número dentro.

El listado de ingredientes, es la lista de ingredientes que se encuentran dentro del producto cosmético. Qué no os dé miedo si no entendéis nada, si es un producto legal, todos los ingredientes se podrán utilizar y serán seguros para su uso en cosmética, a la dosis que la ha utilizado el fabricante.

Precauciones de uso, dependiendo que ingredientes, es obligatorio incluir algunas indicaciones, sobretodo en productos de uso profesional. 

Aunque no sea obligatorio, me gusta ver cosméticos que escriben advertencias de uso, ya sea para recordar algunos consejos básicos como  mantener el producto fuera del alcance de los niños, o evitar el contacto con mucosas o de no aplicar en los ojos. 

La función del producto cosmético o cómo funciona, a veces por el nombre del producto podemos saber  perfectamente para que sirve el producto.

Por ejemplo: Crema Facial X, sabes perfectamente que se usa para la cara.

Otras veces surgen dudas, como por ejemplo “Gel relajante” ¿qué es? un producto para la ducha, para la cara, para el cuerpo, se enjuaga o no… 

Cuando hablamos de “Gel “ a secas, lo primero que le viene a la gente a la cabeza, es un gel de baño, pero todos sabemos que podemos encontrar otros tipos de geles; para hidratar la cara o de aloe vera para después del sol….. por eso es importante que nos aclaren para que sirve el producto. 

Y si nos explican correctamente como aplicarlo, seguro que no, nos equivocamos.

Dirección empresa o persona responsable que pone el producto en el mercado, hoy en día con las nuevas tecnologías, directamente podemos buscar la empresa en internet y averiguar más cosas y productos de ella.

Cantidad de producto que hay en el envase, es importante la cantidad de producto por la que vamos a comprar y a pagar.

Número de lote, es el número que nos permite identificar el producto cosmético. ¿Sabias que a partir de ese número podríamos obtener todo la trazabilidad de ese producto, desde la fabricación hasta el origen y día de compra de cada uno de los ingredientes que forman ese producto?  

Parece mentira que un simple numerito o letra tenga tanta importancia.

Todo lo enumerado tiene que ser legible, solo cuando el envase sea realmente muy pequeño  por razones prácticas indicar en una etiqueta la información o se añadirá el siguiente símbolo:

2- Adaptarse a tus necesidades 

Primero de todo, que se adapte a nuestro tipo de piel, 

Por definición un cosmético es aquel producto  que tiene el fin exclusivo o principal de limpiarnos, perfumar, modificar el aspecto, proteger, mantener en buen estado o corregir los olores corporales.

En definitiva embellecernos, pero por eso también tenemos que escoger el producto adecuado. 

Un ejemplo muy claro, si tengo una piel grasa, no utilizare un producto para pieles secas.

Pero también en el maquillaje, como fondo de maquillaje escogeré uno adecuado a mi tono de piel.

También utilizar los productos, según nuestra edad, algunos se pueden compartir con la familia, pero otros son más personales, como los perfumes o las cremas faciales. 
Por mucho que te guste el perfume de tu abuela, ¡mejor que compres uno adecuado a tu edad!

El coste del producto cosmético también se tiene que adaptar a nuestra necesidad, pero  yo prefiero sobretodo en maquillaje o facial, tener  pocos productos pero que sean de gama media, a tener todos los productos que venden de maquillaje en una tienda de ropa. 

Un gel de baño, me gusta que tenga cierta calidad, que no me pique la piel después de utilizarlo y una loción hidratante que hidrate mi piel y la deje confortable todo el día. En este caso cada uno sabrá lo que necesita y se siente cómodo.


3 - Comprar en un sitio de confianza.

Hoy en día venden cosméticos en multitud de establecimientos, escoger el adecuado, farmacia, perfumería, droguería, etc…. es cuestión de cada persona.

A lo mejor sería más fácil mencionar ¿Dónde no iría? 
Para empezar no soy una persona que vaya a los Chinos a comprar… así que tampoco compraría cosméticos allí.

Vivo cerca de un mercado y los fines de semana, tengo a los gitanos ofreciendo productos cosméticos de marca a mitad de precio, por ética tampoco los compraría.

Sobretodo, lo importante es que cumpla con lo anteriormente mencionado, y para cualquier duda siempre puedas encontrar alguna referencia en internet. 

En Barcelona me he encontrado alguna que otra tienda de “Gatgets” o "souvenirs" que venden cosméticos  de los cuales personalmente ví que no había nada de información en el envase…. lo peor es que la gente lo compra como “xurros”. Por suerte más adelante en una de esas tiendas retiraron el producto cosmético.


6 ESTILISMOS PARA EL WORKING DAY DE LA SEMANA

HOLA!

Creo que es la poca más difícil de vestirme y más si tienes que decidir un estilismo perfecto alas 6 o 7 de la mañana y acertar por completo.

Cada detalle nos hace parecer diferentes.



Hoy os doy unas ideas:















"6 estilismo diferentes para empezar el día a día"

ST 52 NAVY SPORT INSPIRATION DESIGN

Aunque el dicho dice:  "Hasta el 30 de mayo no te quites el sayo" 
¿Quién dice no, al buen tiempo?  Damos la bienvenida al BUEN TIEMPO.


Cosmetics&Go
"GOOD WEATHER IS HERE"

Un estilo sencillo, chic y elegante. Os presento uno de los estilismo estrella de cada temporada que nunca falla, un estilo marinero muy casual, y sin olvidar el calzado clave de la temporada, apuesta por una deportivas. 




Darle un guiño a la primavera y empezar a sacar esas piezas básicas de entretiempo. Una chaqueta es nuestra aliada para las horas de fresco.



Mi toque chic con un Blazer en azul marino, con estampado interior, no hay excusa para no arremangarse las mangas.

Nos quitamos el Blazer, para un estilismo 100% primaveral. Una blusa de seda en rayas marineras para esos mediodías soleados que apetece un paseo.



Los primeros rayos de sol que nos aportan energía para cargar las pilas y olvidarnos del estrés que nos invade durante la semana.


Me encanta el toque de la pluma de pavo real en la chaqueta, para darle más protagonismo a la primavera o un poco de alegria al estilismo.