6 ESTILISMOS PARA EL WORKING DAY DE LA SEMANA

HOLA!

Creo que es la poca más difícil de vestirme y más si tienes que decidir un estilismo perfecto alas 6 o 7 de la mañana y acertar por completo.

Cada detalle nos hace parecer diferentes.



Hoy os doy unas ideas:















"6 estilismo diferentes para empezar el día a día"

ST 52 NAVY SPORT INSPIRATION DESIGN

Aunque el dicho dice:  "Hasta el 30 de mayo no te quites el sayo" 
¿Quién dice no, al buen tiempo?  Damos la bienvenida al BUEN TIEMPO.


Cosmetics&Go
"GOOD WEATHER IS HERE"

Un estilo sencillo, chic y elegante. Os presento uno de los estilismo estrella de cada temporada que nunca falla, un estilo marinero muy casual, y sin olvidar el calzado clave de la temporada, apuesta por una deportivas. 




Darle un guiño a la primavera y empezar a sacar esas piezas básicas de entretiempo. Una chaqueta es nuestra aliada para las horas de fresco.



Mi toque chic con un Blazer en azul marino, con estampado interior, no hay excusa para no arremangarse las mangas.

Nos quitamos el Blazer, para un estilismo 100% primaveral. Una blusa de seda en rayas marineras para esos mediodías soleados que apetece un paseo.



Los primeros rayos de sol que nos aportan energía para cargar las pilas y olvidarnos del estrés que nos invade durante la semana.


Me encanta el toque de la pluma de pavo real en la chaqueta, para darle más protagonismo a la primavera o un poco de alegria al estilismo.




PARA UN CABELLO SANO Y BONITO

Tod@s soñamos con ese cabello largo y brillante de anuncio de televisión…. una de las causas que el pelo no este sano ni bonito, es debido a que nuestro cabello esta dañado.

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El cabello:

Esta formado por tres partes: la cutícula, la corteza y la medula, pero las que se ven afectadas debido al daño capilar son principalmente la Cutícula y la Corteza 

La Cutícula es la parte más externa del cabello:

- Actua como barrera protectora
- Esta formada por células queratinizadas
- Regula la hidratación de la fibra capilar
- Las condiciones en que se encuentra la cutícula es el factor principal para un cabello brillante y sano.

En la cutícula tenemos que tener encuentra : Los lípidos de la Cutícula

- Estos cubren la fibra capilar para mantener el cabello - hidratado y en óptimas condiciones.
- Compuesto de ácidos grasos, cerámicas, triglicéridos y colesterol 

La Corteza

- La mayor parte de la fibra capilar
- Compuesto de largas cadenas fibrosas de queratina
- La fuerza y la elasticidad del cabello se atribuye a la calidad de la corteza
- La melanina se encuentra en el corteza y es la responsable de dar color al cabello.

“El aspecto de nuestro cabello depende de nosotros”

¿Por qué no evitarlo?

La exposición de nuestro cabello a diferentes factores externos e internos que dañan nuestro cabello y que practicamos habitualmente son:

Daños externos, provocados por nosotros mismos en el cabello:

Las maneras más comunes de dañar nuestro cabello y que practicamos  habitualmente son:

- El daño mecánico:  cuando peinamos o cepillamos nuestro cabello, cuando lo intentamos estirar, hasta cuando nos hacemos una coleta, un moño etc…

- El daño térmico: es el provocado por eluso de secadores o planchas de cabello.

- Daños químicos:  todo tipo de por

- Exposición de nuestro cabello a factores medioambientales - ya sea la exposición al sol o a la contaminación.

A nivel interno:

Debido a la edad, al estrés, algunas enfermedades, a dietas con falta de vitaminas y minerales.

Estas son las principales causas de un cabello estropeado y que podemos llegar a controlar.


Signos que tu cabello esta dañador y necesita cuidados:

- Enredos
- Cabellos finos
- Rotura
- Puntas abiertas
- Rigidez
- Encrespamiento
- Sequedad
- Un cabello Débil 
- Cuero cabelludo irritado


Ahora solo tienes que cuidarlo utilizar productos adecuados, y evitar  a medida de lo posible las agresiones que dañan tu cabello ya sean externas como internas.

LA COSMETICA Y LA PUBLICIDAD ENGAÑOSA

Tod@s sabéis que me gusta la cosmética, así que me gusta ver y buscar nuevos productos, pero cuando veo un anuncio o miro una revista anunciando un producto cosmético y se perfectamente que lo que quieren decirme o anunciar de ese producto no se asimila nada a la realidad del consumidor ¡me da mucha rabia!

Estoy en contra del el abuso del “mal marketing”, personas que por mucho que tengan una carrera , no todas , pero la mayoría no tienen ni idea que es un cosmético ni saben para que sirve lo que están anunciado.


“Todas estas  personas que se dedican al “mal marketing” hacen que la cosmética no esté muy bien vista por el consumidor”

Detrás de un nuevo producto hay toda una regulación cosmética que se tiene que cumplir, además de lo que implica desarrollar un nuevo producto. 

Solo pido que todas aquellas personas “expertas en marketing”  se informen un poco antes de empezar a publicitar un producto, sobre la regulación, los ingredientes que lleva el producto , para que sirven…. 

He trabajado con personas de marketing que sabían perfectamente, todo lo que implica un desarrollo de un producto cosmético y otras que simplemente se dedican a copiar lo que dice la competencia… aunque su producto no tenga esa función, esto que yo sepa, se le llama “engañar”.

"La cosmética intenta realzar la belleza y también hay un poco de fantasía pero por eso, no quiere decir que se engañe al consumidor"

La mayoría de los productos cosméticos, si que pueden mejorar el aspecto de la piel o el cabello, darnos una imagen más bonita, protegernos del sol o de las agresiones externas, etc… el cuidado de la piel y el cabello es importe, de la misma manera que una higiene diaria.

Pero si piensas que el producto cosmético  te va a quitar las arrugas en dos días, y no van a aparecer nunca más… Mejor que te vayas directamente al cirujano…y te pases el bisturí… que por cierto ,tampoco es para siempre.

Ejemplos de Publicidad engañosa:

Los productos capilares:

En todos los anuncios ya sea de hombre o mujer , salen unos cabellos tan fantásticos y bonitos… por surte TODOS SABEMOS  que acaban de salir de la peluquería. 


El peor, una famosa anunciando un producto para canas, pondría la mano en el fuego que nunca lo ha utilizado. Yo no lo he utilizado así que no os puedo decir si va bien o mal. Aunque seguro que lo utiliza mucha gente, la idea es buena.

Cremas facilales: 

No voy a enumerar la cantidad de actrices que anuncian un producto cosmético  salidas de una sesión de “botox” y seguro que no utilizan el producto cosmético  ¡por que ellas lo valen!


Productos de maquillaje:

A parte de la peluquera en casa, además si tuviera un maquillador personal, estaría fantástica todos los días. Después de unos cuantos anuncios todas sabemos que las pestañas de impacto no aparecen si no te pones pestañas postizas.

Productos naturales:

Ya lo comente en el post de PRODUCTOS NATURALES en su momento, que los productos cosméticos  tengan una flor en el envase o una etiqueta de color verde ,no quiere decir que el producto sea Natural.

Los productos que indican.. "NO CONTIENE"…

Si realmente los productos que indica, qué ingredientes “no contiene” el cosmético, fueran tan malos, estarían prohibidos.

Si que es cierto que hay personas que tienen alergias a ciertos ingredientes, por eso, está el listado de ingredientes para que lo revisen. de la misma manera que hay personas alérgicas a ciertos alimentos y no los comen.

Comprar un producto cosmetico

Un anuncio de televisión puede influir más o menos depende de lo que busca la persona, puede servir para tener una idea, seguro que nunca vamos conseguir lo que publicita el anuncio del producto.

Con un producto capilar, dependiendo si tenemos más o menos maña con el secador, obtener lo que realmente buscamos dentro de nuestras posibilidades.

Los productos de maquillaje igual, hay personas que saben maquillarse mejor que otras, pero al final es sentirnos bien y estar guapas.

A la hora de comprar una crema facial, es complicado, creo que lo mejor es buscar lo que necesitamos y un producto que se adecue a nuestro tipo de piel.

“Si no me gusta el producto cosmético que m’he comprado, ya no repito y si no cumple con las expectativas que me indica en el envase  (no son muy altas, me conformo que note resultados o que mi piel este confortable durante todo el día) ya no utilizo nunca más esa marca de cosméticos.”

El fenómeno bloguero, que prueban productos cosméticos puede ser otra opción para guiarse a la hora de comprar un producto, aunque no se hasta que punto las blogueras pueden decir o no la verdad. Al final cada uno tiene su propia opinión del producto, para gustos no hay nada escrito.

Los informes de la OCU, al mejor producto, creo que no nos fiamos demasiado.. ya que siempre es la misma “marca” que gana… a la mejor crema del año.


Imágenes: todas cogidas de internet de diferentes marcas y diferentes anuncios publicitarios.



CABELLOS GRASOS ¿CÓMO CONTROLARLO?

Tendremos el cabello graso cuando hay una  hipersecreción sebácea en el cuero cabelludo, esto hace que los cabellos se vuelvan con un aspecto grasiento, pesados, difíciles de peinar.. en definitiva con un aspecto sucio y aceitoso.

¿Por qué tenemos el cabello graso?

Tener el cabello graso puede ser debido a diferentes factores:

Uno de los principales factores o que detectamos por primera vez nuestro cabello se ha vuelto graso, es la preciada Pubertad.


La pubertad cuando las glándulas sebáceas están en plena actividad, además de que aparezca el acné, nuestro cabello se vuelve más grasiento.

También mayoritariamente en los hombre, el exceso de hiposecreción sebáceas da lugar a la alopecia androgénica.

Otros factores que podemos Controlar:

- La Alimentación: el exceso de ingesta de lípidos e hidratos de carbono da lugar a un exceso de secreción sebacea… 

- Una mala digestión: como se dice, “Lo que hay dentro se nota por fuera”.

- El estrés, la tensión nerviosa.. 

- Tomar medicación, a veces, a no ser que realmente necesites tomar medicamentos por preinscripción medica , abusamos de ello y también pueden afectar a nuestro aspecto. 
Sobretodo aquellas personas que abusan de los antiinflamatorios, o aquellas personas que con solo tener una alimentación más sana pueden evitar tomar cierto tipo de medicamento. 

¿Cómo actuar sobre los cabellos grasos?

- Primero de todo utilizar un Champú indicado para cabellos grasos.

- Lavarse el pelo cada día puede ser una solución, pero utilizar productos agresivos para evitar el exceso de sebo, puede dar lugar a un efecto rebote, es decir, llegar a secretar más sebo y que aparente más graso.

- Para evitar el “efecto rebote” -> si te lavas el cabello cada día combina un champú para cabello graso con otro más suave.

- También puedes usar lo champús en  seco. Es un spray que contiene unos polvos absorbentes, estos absorben la grasa y dan una aspecto más  limpio al cabello sin necesidad de limpiarlo cada día. Klorane tiene uno y me han comentado que funciona bastante bien. ( En farmacias)

- Evitar dañar el cuero cabelludo con productos químicos, no abusar de ellos cada día.

- Algunas personas optan por hacerse mechas, ya que con ellas el pelo parece más seco.

- Mejora tu alimentación y evita el abuso de medicamentos que no necesites tomar.


Espero que os sirva para lucir un pelo más bonito y limpio. 

¿Alguien tiene alguna sugerencia o alguna experiencia que pueda compartir?


ST 52 BLANCO Y GRIS - COLORES SUAVES DE INVIERNO

Parece, que de repente los tonos suaves desaparecen de nuestro armario en invierno. Aunque los tonos oscuros siempre son una alternativa muy buena para el invierno. 

Pero no abuses de ello, al final se convierten en colores monótonos, como si fueras vestida siempre igual.

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Acuérdate de los pantalones blancos que tienes en el armario que también quieren salir de paseo en invierno. No solo son para primavera o verano.


En el estilismo de hoy, aunque es todo un clásico, apuesto por unos pantalones blancos y un jersey de "cachemir" gris perla. Tonos más primaverales pero perfectamente se pueden llevar en invierno.



"Elegante y poco llamativa pero a la vez diferente para el invierno. "

Hoy no quiero nada en oscuro.  A parte de los botines...  con los pantalones blancos ¡quedan super bien!



Complementos básicos, una chaqueta de piel en marrón claro para no abusar del blanco y un bolso también en gris perla.


Allí os dejo la propuesta para estos días. Espero que os haya gustado.

LA EPIGENETICA ¿QUÉ ES? UNA MANERA DE LUCHAR CONTRA EL ENVEJECIMIENTO.

No os quiero aburrir hablando de genética, y aún menos de Epigenética, un concepto que la mitad de vosotros no habéis ni oído hablar. 

Yo tampoco había oído hablar de la epigenética, y tampoco no es mi especialidad, pero me gustaría compartir con vosotros cuatro pinceladas para que podáis entender el concepto de “EPIGENÉTICA”.

En el mercado hay y estan apareciendo nuevos productos cosméticos con ingredientes que rejuvenecen el rostro por  “Epigenetica”. 
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Si hay algún especialista en Genética y lee alguna Barbaridad de mi post que me corrija.

¿Qué es la Epigenética? 🙋
Cuando nacemos tenemos una secuencia de genes heredada por nuestros padres, que incluyen toda  información genética. Pero con los años, según a los agentes externos a que nos exponemos, sobre todo a los relacionados con al medio ambiente, se produce una regulación de los genes, estas regulaciones son lo que llamamos epigenética.

¿Cómo afecta la epigenética al envejecimiento?
Se empezó a observar los cambios epigenèticos en Gemelos idénticos. Estos comparten la misma secuencia de ADN, pero las diferencias en el estilo de vida y el medio ambiente, como el tabaquismo, la dieta y la vida en una zona contaminada o no influyen sobre el proceso de envejecimiento de las personas.

Por eso, los gemelos que tienen diferentes estilos de vida y expuestos a diferentes ambientes, o si viven en el campo o en la ciudad, con la edad uno puede parecer mucho más mayor o envejecido que otro.

Si os fijáis en las personas que fuman, en las personas que están más estresadas o personas con  dietas pobres en antioxidantes y ricas en grasas y azucares, parecen más envejecidas que otras personas que no estas expuestas a estos factores.

Aunque nos guste la vida en la gran ciudad, pensad que estamos rodeados de contaminantes que penetran  y se depositan sobre nuestra piel por lo que envejecemos antes que una persona que no vive rodeada de contaminación.

También tras la exposición a los Radiaciones Ultravioletas, a la luz solar, los UVA, UVB, IR , LUZ VISIBLE, envejecemos antes. El llamado Fotoenvejecimiento, debido a las modificaciones epigenéticas.

y la exposición a los Radiacionesactúan sobre nuestra epigenètica y podemos envejecer antes"

Nuestro código genético se mantiene intacto cuando hay una modificación epigenética de nuestro ADN pero hace que nuestros genes sean leídos e interpretando de forma diferente a lo habitual, por lo que se activan diferentes actividades, como por ejemplo producir menos cantidad de alguna que otra proteína , por ejemplo el colágeno, la elastina… importantes en tener una piel firme.

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"La Epigenética desde hace tiempo se utiliza para el estudio y cura de enfermedades. Se esta teniendo buenos resultados."

Uno de los ejemplos, que realmente me hizo entender que era exactamente lo de la Epigenética. Fueron las abejas.
La abeja reina comparada con las trabajadoras, aunque todas tienen los mismos antepasados y comparten el mismo genoma, es más grande, fértil, más resistente a la exposición al medio ambiente y envejece más lentamente. Puede llegar a vivir hasta diez veces más que las trabajadoras.
A diferencia de las abejas trabajadoras, la abeja reina por los factores extrínsecos a que está expuesta y por tener una alimentación mejor, se activan diferentes genes que producen funciones específicas  y diferentes proteínas, esto es lo que llamamos epigenética. 
Modificaciones genéricas que hacen que la abeja reina  sea más fuerte y se mantenga más joven que las trabajadoras.

Espero no haberos aburrido, ahora si nos hablan de epigenética ya sabemos un  poco del tema. 

"No hace falta gastar mucho dinero en cremas, solo mejorar vuestros hábitos"


Bibliografía
NCP Noticias de Cosmética y Perfumería nº351

ST 51 CHICA HIPSTER : CAMISA MASCULINA Y VESTIDO DE LANA

Chicas,  ¿Qué os parece darle un toque HIPSTER a vuestro vestuario? 


"Ir a lo Hipster no es solo cosa de chicos"

¿Cómo seria el estilismo hipster en una chica? no se si esta definido pero yo empiezo con el toque marrón y una camisa masculina de leñador.




Dejarnos barba como que no... pero le podemos dar un toque Hipter a nuestro vesturario, solo tienes que buscar en el otro armario.... que no es de nuestra propiedad... pero en definitiva es ropa que le podemos sacar mucho partido.

Para no perder mi estilo femenino lo combino con un vestido de lana en marrón.




La camisa me viene enorme, así que la prefiero usarla como chaqueta. Además le da un aire más "sport" al vestido.



Aunque no es un descubrimiento sacarle partido a la ropa masculina, para el "Street Style" de hoy me inspiro un poco en el estilo HIPSTER, la tipica camisa de cuadros de leñador.




El vestido de lana, para las épocas más frías. Me gusta el toque, un poco desenfadado y la comodidad del estilimo de hoy. 




"Ahora os toca a vosotras apuntaros al estilo Hipster"