Sabemos que una buena alimentación mejora el aspecto de nuestra piel. ¿Sabias que practicar actividad física habitualmente también mejora nuestro aspecto y nos puede rejuvenecer? "Realizamos ejercicio para sentirnos bien, mejorar físicamente y prevenir el envejecimiento" Cosmetics&Go BENEFICIOS DEL DEPORTE EN LA PIEL Practicar actividad física de forma habitual aporta multitud de beneficios, desde mejorar la calidad de nuestro corazón, los órganos del cuerpo, mejorar la circulación, controlar el peso corporal, y sobretodo mejorar nuestro estado de ánimo… pero además mejora positivamente el aspecto de nuestra piel La piel es un órgano más de nuestro cuerpo (como el corazón o el riñón) y es el más extenso, dependiendo de cada persona, puede llegar a medir hasta 2 metros cuadrados o más. Piel oxigenada y nutrida. Al realizar deporte aumenta la circulación sanguínea. Al aumentar el riego sanguíneo aumentamos el aporte de oxígeno y nutrientes a ...

La piel,  ejerce una función de barrera protectora  fr ente a las agresiones externas climáticas, productos químicos, etc…  "Del buen estado de la piel, depende su capacidad protectora, por eso, necesitamos cuidarla e hidratarla" Cosmetics&Go El grado de hidratación de la piel dependerá de diferentes factores , el frío, el calor, el viento, el estrés y sobretodo, el ambiente en que nos encontramos. "La falta de Hidratación también está relacionada con el envejecimiento de la piel" El envejecimiento de la piel es un proceso biológico complejo, asociado a los factores externos (envejecimiento  extrínseco)  y por el proceso normal de envejecimiento de la piel (envejecimiento intrínseco). Causas del envejecimiento intrínseco por falta de hidratación: 1 - La perdida de humedad en la  piel con el tiempo: Una hidratación adecuada de las capas superficiales de la piel, es importante para un aspecto saludable.  "...